Full of Life Castricum
Contactgegevens
Adresgegevens
- Castricummer Werf 84
- 1901RT Castricum
- Routelink
Trainen bij Full of Life kan op elk gewenst niveau. Want wie wil er niet gezond zijn en vooral blijven? Natuurlijk, iedereen!
Maar dat gaat niet vanzelf. Fitness is dé manier om actief aan je conditie en kracht te werken. Dit kan individueel in groepsverband maar ook met een personal trainer.
Binnen Full of Life zijn er ontzettend veel trainingsmogelijkheden, voor elke doelstelling is er een geschikte training!Krachttraining is een trainingsvorm dat zowel individueel als in groepsverband kan worden uitgevoerd met gebruik van krachttrainingapparatuur.
Krachttraining is een ander woord voor spiertraining. Alleen door spieren te trainen, behouden wij onze spiermassa en kracht. Er zijn verschillende varianten in krachttrainingmethodes. Training gericht op krachtuithoudingsvermogen, op maximale kracht en op explosieve kracht.
Openingstijden
- Maandag:07:00 - 22:00
- Dinsdag:07:00 - 22:00
- Woensdag:07:00 - 22:00
- Donderdag:07:00 - 22:00
- Vrijdag:07:00 - 22:00
- Zaterdag:08:00 - 14:00
- Zondag:08:00 - 14:00